滿月塔羅釋放儀式：讓去的去，讓留的留

滿月：高峰與釋放

如果說新月是播種，滿月就是收穫——也是清理的時機。滿月時，月亮的能量最強，潮汐最大，人們的情緒往往也更為波動。在靈性傳統中，滿月是「讓去的去」的時機：釋放不再需要的能量、感謝已完成的課題、為下個循環清理空間。滿月通常在新月後 14 天左右，正好是你新月意圖走到「收穫或修正」的時刻——你播下的種子，現在如何了？

滿月塔羅釋放儀式步驟

**Step 1：感恩回顧**。回想這個月發生的事情——即使是困難的，都帶來了什麼學習？寫下 3 件你感謝的事（大的小的都算）。

**Step 2：識別釋放**。問自己：「什麼是我準備好放下的？」可能是一個想法、一種感受、一段關係的某個面向、或者一個舊習慣。把它寫在紙上。**Step 3：滿月塔羅牌陣**（見下方）。

**Step 4：釋放儀式**。把你寫下要釋放的東西，用一根蠟燭安全地燃燒（在防火容器中）。看著它燃燒，說：「我感謝你帶給我的學習。現在，我釋放你。」如果不方便用火，可以把紙撕碎，或者在水中溶解（用水溶性筆寫在薄紙上）。

滿月塔羅牌陣（4 張）

**第 1 張：這個滿月帶來的圓滿是什麼？**（什麼正在到達它的完成點？）；**第 2 張：我最需要感謝和釋放的是什麼？**；**第 3 張：什麼洞察或智慧是我從這個月帶走的？**；**第 4 張：什麼新的空間和可能性正在為下個月打開？**

滿月儀式建議在滿月當晚或前後一天做（能量最強）。如果可以，在月光下做——讓月光照在牌上。滿月儀式和新月儀式搭配，形成完整的月亮周期實踐：每個月的播種和收穫、意圖和釋放、成長和清理。這是塔羅最美麗的節奏性使用方式之一。